Patríte k tým športovým nadšencom, ktorým v skrini prevláda športové oblečenie nad normálnym? Ak raz prepadnete športu, je až príliš ľahké podľahnúť aj funkčným legínam s úžasným vzorom alebo supervzdušným tričkám, ktoré jednoducho musíte mať, aj keď už ich máte plný šatník. O to viac nás vždy pobaví, v čom museli cvičiť ženy pred sto rokmi. A zároveň cítime veľký rešpekt, úctu a vďaku za to, že za právo športovať a nemusieť pri tom mať korzet bojovali!
Športové oblečenie prešlo obrovskou evolúciou. Samozrejmosťou sú funkčnosť materiálov a tiež komfortnejšie strih oblečenia. Dokážete si predstaviť cvičiť v šatách zo 20. rokov alebo v supervykrojených tangách z deväťdesiatych? My nie!
Vo videu uvidíte, ako sa za posledných sto rokov menil štýl obliekania, ale aj cvičenie. Prevedie vás ním Američanka Cassey Ho, ktorá patrí medzi top 3 fitness influencery. Jej videá môžete sledovať na YouTube na kanáli Blogilates. Nájdete tu videá s cvičením POP pilates, čo je dynamickejší forma pilates, ktorú Cassey sama vytvorila. Jej videá sú ohromne populárne a na YouTube sa jej podarilo vybudovať obrovskú fanúšikovskú základňu, ktorú nazýva POPsters. Niet divu, pozitívnejší a sympatickejší youtuberku a fitnes trénerku sme snáď nevideli!