Impotencia alebo erektilná dysfunkcia je porucha sexuálnych funkcií u mužov v reprodukčnom veku, ktorá je založená na neschopnosti dosiahnuť sexuálne vzrušenie pri pohlavnom styku. Keďže ide o veľmi chúlostivú chorobu, páni sa všetkými možnými spôsobmi pokúšajú problém zamaskovať mlčaním alebo zveličovaním svojich sexuálnych schopností. To ale nie je riešenie.
Tým by mohlo byť niekoľko krokov, s ktorými vás v našom článku zoznámime.
Ako prvé musíte odhaliť pravú príčinu problému
Treba vedieť, že v niektorých prípadoch môže ísť len o dočasný problém a erekcia sa obnoví sama. Dlhodobé problémy s erekciou môžu signalizovať samostatnú chorobou a byť symptómom iných patologických stavov. Erekcia je komplexný systém reakcií, kde porušenie na ktorejkoľvek z úrovní mechanizmu vzrušenia vedie k impotencii.
K hlavným a najčastejším príčinám dysfunkcie patria:
- Psychologické poruchy
- Fyzické prepätie
- Porušenie endokrinných žliaz
- Neurologické poruchy
- Poruchy obehu
- Prostatitída
- Poškodenie pečene.
- Alkohol a fajčenie
Obavy z plánovanej obriezky v tomto smere nie sú na mieste ani dôvodom narušenia erekcie.
Ako sa dať do poriadku?
V závislosti od dostupných znakov a zistených príčin problému sa vyberú lieky. Lieky vykonávajú rôzne funkcie: jedna skupina poskytuje relaxáciu svalového tkaniva a zvyšuje prietok krvi do genitálií, druhá uvoľňuje hladké svaly ciev. Samozrejme, lieky treba vyberať a užívať na základe rád a odporúčaní lekárov.
Niekedy treba dbať aj na výber kvalitnejších pánskych plaviek. Nenosiť tesné nohavice, viac sa hýbať a celkovo prekrviť pohybom celé telo. Uvidíte, že v kombinácii so zdravou stravou a životným štýlom sa napravia nielen tieto problémy.