S pribúdajúcim vekom nestarne len vaša pleť, ktorá je čoraz viac posiata vráskami času, ale spolu s ňou starnú aj vaše vlasy. Aj v prípade, že patríte medzi ľudí, ktorí dostali do vienka dobrú genetickú výbavu, ktorá sa prejavuje v podobe hustej hrivy a zdravých lesklých vlasov, netešte sa, že to tak buďte navždy.
Čas plynie, človek pomaly, ale isto starne a ako sa hovorí – staroba je choroba. Áno, čas poznačí aj vaše vlasy. Vekom, či už skôr, alebo neskôr začnú rásť pomalšie, rednúť, strácať svoj lesk a farbu, štiepiť sa a lámať. Ide síce o neodvratný proces, ale vďaka vašej dôkladnej celoživotnej starostlivosti, ktorú im venujete môžete tento proces značne spomaliť.
Ako sa vlasy menia s pribúdajúcim vekom
Zatiaľ čo okolo dvadsiatky máme na hlave 615 vlasových cibuliek na cm štvorcový, v päťdesiatke ich na rovnakej ploche napočítame už len okolo 485. Cibuľky sa zmenšujú a tým pádom z nich vyrastajú slabšie vlasy. Snáď najrozšírenejším problémom, ktorý sa zaručene objavuje predovšetkým v súvislosti s vekom je strata vlasov – vypadávanie.
Najrozšírenejšia forma straty vlasov je zapríčinená vplyvom mužských hormónov tzv. androgénov. Androgenetická plešatosť postihuje takmer 100% mužov a v miernej forme až 80% žien. U mužov sa tento problém začne prejavovať už okolo dvadsiatky a viditeľne postihuje každého druhého muža po päťdesiatke. K ženám bola príroda ohľaduplnejšia. Tento typ vypadávania vlasov, ženy postihuje až v neskoršom veku a dokonca im vypadáva omnoho menšie množstvo vlasov ako mužom. Ženy s týmto problémom môžu začať počítať hlavne po menopauze, ale nie je to pravidlo.
Okrem dedičnosti sa tiež na padaní vlasov podieľajú aj psychické a sociálne faktory. Je dokázané, že ľudia pod trvalým tlakom a v neustálom strese majú podstatne skôr problémy s vypadávaním vlasov, ako ľudia, ktorí sú v pohode.
Prečo šedivejú a lámu sa
Šedivenie vlasov je spôsobené úbytkom vlasového pigmentu melanínu. Jeho miesto časom zaplnia vzduchové bublinky a práve tie spôsobujú charakteristickú šedivú farbu.
V mladosti sú vlasy tvorené až z 30% vodou a v dôsledku toho, že s pribúdajúcim vekom sa podiel vody vo vlasoch znižuje, podobne ako aj v pleti, vlasy vysychajú a lámu sa. K tomu sa pridá úbytok tukov a bielkovín v stene vlasových buniek a vlasy tým pádom strácajú pružnosť. Keď k tomu pridružíme ešte časté mechanické namáhanie vlasov fénmi, tak sa veru niet čomu čudovať.
Ako starostlivosťou o vlasy spomaliť proces starnutia
Používajte kvalitnú a šetrnú vlasovú kozmetiku. Okrem použitia šampónu by ste mali investovať aj do balzamu a rôznych výživných masiek. Vlasy viditeľne strácajúce živiny si vyžadujú viac, ako len bežnú starostlivosť. Keď si už budete vlasy farbiť, vynechajte všetky prípravky s amoniakom a vyberte si radšej prelivy.
Nezabúdajte ani na skutočnosť, že aj vašou stravou môžete výrazne pomôcť kvalite vašich vlasov. Jedzte veľa ovocia a zeleniny a nezabúdajte na pravidelný pitný režim. Nedostatočný príjem tekutín sa spoľahlivo prejaví aj na stave vašich vlasoch. A v žiadnom prípade nedržte drastické a jednostranné diéty, ktoré vedia objem vlasov pekne zredukovať. Vhodne zvolená výživa, šetrné zaobchádzanie s vlasmi a používanie kvalitných špeciálnych prípravkov, vám pomôže oddialiť proces starnutia čo najďalej.