Vynikajúci nízkosacharidový hamburger

23. januára 2018

INGREDIENCIE:

500 g hovädzie mäso mleté

3ks cuketa

2ks baklažán

Vianočné darčeky, ktorými potešíte každého domáceho majstra a navyše aj ušetríte

Obdarovať známeho na Vianoce nie je vždy tá najľahšia úloha. My sme pre vás pripravili niekoľko tipov, ktoré potešia každého správneho kutila. Vianoce sú skvelou možnosť...

200 g karfiol

2 ks mrkva

1 ks cibuľa

2 strúčky cesnaku

2 ks vajíčka

2 lyžice mandľová múka

1 lyžica soľ

POSTUP:

Predhrejeme si  rúru na 220C Nastrúhame si všetku zeleninu v mixéri, alebo nakrájame na maličké kúsočky. Vložíme do misy a pridáme pomleté ​​mäso pridáme soľ, korenie, cesnak, vajíčka, mandľový múku a všetko poriadne premiešame. Ručne vytvárame hamburger a ukladáme na plech, ktorý je vyložený papierom a dáme do  trúby.Vložíme do rúry na 20 minút. Po 20 minútach všetky otočíme a pečieme ďalších 10 minút.

Zdroj:pinterest

Daj vedieť svojím priateľom

siteelement

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *


*