ZDRAVIE

Najdôležitejší detail, vďaka ktorému zvládame aj tie najťažšie situácie

11. septembra 2019

V práci, ale aj doma nám škodia depresie, sprevádza na každom kroku stres a únava. Tento deficit nám môže spôsobovať niekoľko závažných faktorov. Možno ste sa zle  a krátko vyspali, nedopriali si kvalitnú stravu a dostatočné množstvo tekutín. Alebo máte vo svojom okolí veľmi málo svetla. Prirodzené denné svetlo, ktoré k nám do interiéru preniká...

Vyriešte bolesti chrbta v tehotenstve. Liečba je potrebná pre vás i pre dieťa

8. septembra 2019

Bolesti chrbta a krížov sú jednými z najbežnejších symptómov nastávajúcich mamičiek. Bohužiaľ bolesť chrbta nastáva počas tehotenstva veľmi skoro, okolo 18-teho týždňa – a pretrváva (alebo sa zhoršuje) kým neprivediete bábätko na svet (keď sa vymení za bolesť chrbta po pôrode). PRÍČINY BOLESTI CHRBTA A KRÍŽOV Ako sa vaše bruško zväčšuje počas vášho tehotenstva, hormón...

Kondóm stačiť nebude : Orálny sex nieje vôbec taký bezpečný ako ste si mysleli

26. augusta 2019

Väčšina z nás je presvedčená, že nakaziť sa sexuálne prenosnou chorobou je možné len pri pohlavnom styku. To je ale veľký omyl. V hre je dokonca aj rakovina. Najnovšie zistenia odborníkov z amerického Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb uvádzajú, že orálny sex je jednou z najbežnejších ciest šírenia sexuálne prenosných chorôb. Medzi najčastejšie patria chlamýdiové infekcie, kvapavka, herpes...

Európa s prvou krajinou s legalizovanou marihuanou!

26. augusta 2019

Vo väčšine krajín Európskej únie je marihuana iba dekriminalizovaná, nie však legálna. Tomu však má byť koniec.

Ako vyformovať brucho po pôrode?

9. augusta 2019

Čo sa stalo s bruchom po pôrode? Pôrod nemusí často byť len príjemnou spomienkou na príchod na svet vašej milovanej osoby. Často musí žena počítať aj s problémami, ktoré sa vyskytnú počas neho či po ňom. V dnešnej dobe už vieme jeho priebeh uľahčiť rôznymi dostupnými metódami, medzi ktoré patrí napríklad Aniball balónik. Po ňom sa...

Pozor! Nakazené mäso z Poľska v našich predajniach, stihlo sa už vypredať. Nemáte ho doma?

13. júla 2019

Potravinári aj v tomto prípade zareagovali veľmi neskoro. Veľké množstvo mäsa sa stihlo už vypredať. Nemáte ho doma?

Ktorý šport prospieva vášmu telu najlepšie?

20. júna 2019

Tenis je už desaťročia jedným z najpopulárnejších športov na celom svete. Je vhodný pre dospelých a deti, profesionálov, ale aj amatérov. Veľa ľudí, ktorí vedú zdravý životný štýl, uprednostňujú tento druh športu, pretože má pozitívny vplyv nielen na fyzické, ale aj duševné zdravie. Tenis zlepšuje fyzickú kondíciu, osobný rast, charakter a disciplínu. Veľmi podobne ako...

Ako zlepšiť svoj sexuálny výkon

19. júna 2019

Sexuálna výdrž či predčasná erekcia býva veľkou témou. Pokiaľ nie sú vašou spoločnosťou nafukovacie panny spokojnosť partnerky je určite dôležitá. Zlepšiť erekciu môžu aj vákuové pumpy a vrásky na tvári vám nemusí robiť ani obriezka. Pomôcky pre lepšiu erekciu Špeciálne vákuové pumpy sú pomôcka na zvýšenie citlivosti, ale dokážu pomôcť aj s poruchami erekcie. Podtlak...

4 tipy ako sa bez veľkej námahy udržať vo forme

18. júna 2019

Aby ste cítili fit po fyzickej aj psychickej stránke nepostačí si len obuť dámske tenisky a z času na čas si zabehať. Rovnako ako šport je dôležitá aj zdravá výživa. Ráno vám dobre padne raňajková zmes, ale zdravá strava by mala byť vašim spoločníkom po celý deň. Zabudnite na diéty Chudnutie sa veľmi často začína...

Čakáte bábätko? Na toto sa treba pripraviť

17. júna 2019

Príchod nového člena rodiny je vždy radosť. Všetky začiatky ale bývajú ťažké, a ak ide o vaše prvé dieťa môže vás vytrápiť detská kolika aj rastúce zúbky. Na druhej strane vás samozrejme čaká veľa radosti a lásky. Časom sa od hrkáliek prepracujete cez interaktívne až po edukatívne hračky a to už bude aj zábava. Dojčenská...

Stereotyp v posteli? Zmeňte to!

17. júna 2019

Stereotyp môže narobiť problémy aj tomu najzamilovanejšiemu páru. Niekedy postačí vtipné spodné prádlo alebo sexy dámske tričká, ktoré podnecujú fantáziu. Ak nemáte dlhodobý vzťah alebo sa neradi viažete, potrebnú zmenu môže priniesť aj sexzoznamka. Buďte úprimný Prestal vás spoločný sexuálny život baviť? Aj keď to môže byť nepríjemné, mali by ste sa s partnerom úprimne...